为进一步关怀教师心理健康,帮助教师提升自我情绪管理能力。1月3日下午,平舆县总工会联合县教育局在县工人文化宫三楼会议室开展职工心理健康培训班,县总工会副主席朱云霞、县教育局党组成员 工会主席陈重阳、县教育局工会副主席刘红卫以及教育系统120余人参加培训。
培训特别邀请了市第二人民医院儿少心理科病区主任、三级主任医师、心理治疗师郭平,市第二人民医院心理治疗团队成员、精神科硕士学位、副主任医师、中级心理治疗师王春芳为大家授课。两位专家结合自己多年从业工作经历和学习科研成果,分别以《关爱青少年心理健康》和《释放压力 健康生活》为主题,深入浅出地剖析了心理健康对教职工自身以及对学生成长的关键作用。阐述了日常工作与生活中情绪对我们的正负影响以及压力的双向作用。最后通过一系列案例分析引导大家科学、健康的管理自己的精力和情绪,实现自我放松、减压,让大家一起坦然面对压力,做个快乐的人。两位老师的精彩授课受到与会老师们的欢迎,会场不时响起热烈的掌声。
参加培训的职工们纷纷表示,此次讲座受益匪浅,不仅让他们对心理健康有了更深刻的认识,还学到了许多实用的心理调适方法和技巧。他们将把所学知识运用到实际工作和生活中,保持积极乐观的心态,以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作中去。
下一步,平舆县总工会将继续关注职工的心理健康需求,不断丰富服务内容和形式,为职工提供更多优质的心理健康服务,切实维护职工的身心健康权益,进一步巩固“健康生活 快乐工作”的良好氛围。