本报讯(全媒体记者 张子豪 通讯员赵丹)近日,确山县总工会职工心理健康知识公益讲座走进县市场监督管理局。受邀教师以《实时自我调节 保持心理健康》为题,采取图文并茂、理论与案例相结合的方式,从心理健康的认识影响因素、自我评估及保持心理健康技巧等4个方面进行了深入浅出地讲解,帮助市场监管干部提升疏导情绪、减压赋能、抗压释压能力,助力市场监管干部“轻装上阵”。
此次讲座受到市场监管局干部职工的好评。下一步,确山县总工会将持续开展心理健康进基层活动,将心理健康服务推向更大范围、更深层面,切实关心职工身心健康,不断提升职工群众的获得感、幸福感。