驻马店市工会健康生活推广活动之瑜伽健身教程（第一期）于6月24日结束，应广大女职工的要求，我们准备开办瑜伽培训第二期，仍然邀请慧康健身集团的瑜伽教练前来授课，特此通知如下：
活动时间：2015年7月6日—7月30日，前两周的每周一、三、五，后两周的周一、周四授课；授课时间为下午5:30-6:30；共计10节课。
活动地点：驻马店市职工文化活动中心大园三楼会议室（职工图书馆对面）。
学员要求：本次培训人员限定为市直基层工会的女工委员，限30人。
课程安排：教授瑜伽拜日式+基础体式。老师口令、动作提示，带领学员练习。
授课要求：
1、学员要在5点20分准时到场，换好瑜伽服，就坐于瑜伽垫上，保持安静等待课程的开始；
2、课程时间为45分钟至一个小时，上课期间不允许随意走动、交谈或者做无关于课程的事，积极配合教练完成整节课的动作；
3、作为公益性培训，报名学员要珍惜此次机会，根据课时安排好时间，保证全程参与，尽量不要请假；
4、服装自备。
联系人：李 倩（活动中心313室）
电 话：2699986 13513991929
驻马店市总工会
2015年6月25日
