为了丰富职工业余生活，提高职工生活品质，倡导健康生活理念，强身健体愉悦身心，驻马店市总工会拟邀请慧康健身集团的资深瑜伽教练，在我市女职工中开展免费瑜伽推广课。
活动时间：2015年5月25日—6月25日中的每周一、三、五下午5:30-6:30
活动地点：驻马店市职工文化活动中心大园三楼会议室(职工图书馆对面)
学员人数：限30人
课程安排：
5月25日瑜伽基础知识讲解(起源与意义)提问环节
5月27日-6月5日基础拜日式分解
6月8日-6月24日拜日式+基础体式
授课要求：
1、学员要在5点20分准时到场，换好瑜伽服，就坐于瑜伽垫上，保持安静等待课程的开始;
2、课程时间为45分钟至一个小时，上课期间不允许随意走动、交谈或者做无关于课程的事，积极配合教练完成整节课的动作;
3、报名学员根据课时安排好时间，保证全程参与;
4、服装自备。
联系人：李 倩(活动中心313室)
电 话 ：2699986 13513991929
驻马店市总工会
2015年5月19日
